11 habitudes adoptées par les personnes qui ont une grande confiance en soi

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Le 7 juin 2017

11 habitudes adoptées par les personnes qui ont une grande confiance en soi

Avez-vous déjà rencontré quelqu’un qui vous a hypnotisé simplement avec sa présence? Avec sa façon de parler, de marcher, de se lever, de s’asseoir. Certaines personnes dégagent des qualités rayonnantes qui attirent les gens.

Lorsque ces personnes parlent, elles sont captivantes. Lorsque vous parlez, elles écoutent. Il y a une connexion mutuelle, pas toujours d’une manière romantique, qui vous donne envie de la connaître davantage.

« Le manque de confiance en soi n’est pas une fatalité. Cette confiance peut être apprise, pratiquée et maîtrisée, comme n’importe quelle autre compétence. Une fois que vous la maîtrisez, tout dans votre vie changera pour le meilleur. » – Barrie Davenport

Voici donc 11 habitudes adoptées par une personne qui a une grande confiance 

ELLE APPREND DE SES ERREURS SANS S’Y ATTARDER

Les personnes avec une grande confiance en soi savent que personne n’est parfait, et même lorsqu’elles font une erreur, elles savent qu’elles pourront se rattraper par la suite et qu’elles feront mieux la prochaine fois. N’oubliez pas que ce sont nos erreurs qui nous permettent d’évoluer en tant qu’individus et d’avancer sur le chemin de la vie.

ELLE ADOPTE UNE BONNE POSTURE

Une personne avec une grande confiance en soi le dégage dans la façon dont elle se comporte. Cela ne veut pas dire que les gens confiants se sentent tout le temps confiants, mais ils comprennent l’importance de se manifester de cette façon.

ELLE S’INTÉRESSE VRAIMENT AUX AUTRES

Nous sommes nombreux à réfléchir à une réponse pendant que quelqu’un d’autre parle. Nous le faisons parce que le «silence inconfortable» est quelque chose qui se révèle non naturel et incohérent. La véritable sincérité réside dans le contournement de la nécessité d’intéresser et d’utiliser cette énergie pour l’investir dans les autres.

ELLE ÉCOUTE ACTIVEMENT

Selon une étude publiée dans le Journal of Experimental Social Psychology , exprimer son intérêt et poser des questions, « a amené les participants à être plus ouverts à l’idée d’avoir une conversation avec le conférencier … et à juger les conclusions du discours comme étant plus valables ». En d’autres termes, parlez moins et écoutez plus.

ELLE NE CHERCHE PAS NÉCESSAIREMENT À AVOIR RAISON

C’est vrai, dans une étude menée à l’Université Emory, la réponse primitive de « lutte ou de fuite » du cerveau s’inscrit proportionnellement à l’intérêt pour le sujet en cours. Autrement dit, le besoin d’avoir raison est ancré dans le cerveau humain, en particulier lorsque les passions sont animées, et c’est vrai indépendamment des preuves ou de la raison d’être.

Les gens les plus confiants supprimeront beaucoup de ces émotions primitives. Ils choisiront plutôt d’engager et de maintenir une conversation avec quelqu’un, indépendamment de leur point de vue opposé.

ELLE ADOPTE UNE MENTALITÉ POSITIVE

Une personne avec une grande confiance en soi commence les conversations sur une note positive, agit de manière plus respectueuse et sincère, et laisse un impact positif partout où elle va.

ELLE N’HÉSITE PAS À MONTRER SA VULNÉRABILITÉ

Contrairement à ce que beaucoup de gens croient encore, montrer sa vulnérabilité n’est pas un faiblesse. C’est un acte très humain qui est à la fois charmant et convaincant. Être vulnérable est un moyen d’établir la confiance et de révéler un sentiment de confiance.

ELLE EST CURIEUSE

Avoir une conversation à sens unique n’est pas intéressant (ni respectueux). Les gens qui comprennent que tout le monde a une histoire et qui adoptent cette perspective avec eux sont plus susceptibles d’attirer les autres.

ELLE SOURIT

Les personnes qui sont confiantes sont généralement plus heureuse que les autres personnes moins sûres d’elles. Même un léger sourire détendra de nombreuses personnes, ce qui les rendra plus disposées à écouter ce que vous avez à dire.

ELLE PARTAGE LA VEDETTE

Généralement, une personne avec une grande confiance en soi ne cherche pas à être au centre de l’attention. Les hommes et les femmes les plus confiants sont aussi parmi les plus désintéressés. Ils partageront généreusement la vedette.

ELLE A UN MESSAGE PUISSANT À TRANSMETTRE

Certaines histoires personnelles sont très inspirantes et transmises d’une manière désintéressée et humble. Racontez votre histoire, mais essayez de la contextualiser d’une façon qui profite à quelqu’un d’autre.

« Parce que quelqu’un qui croit en lui-même ne tente de convaincre les autres. Parce que quelqu’un qui croit en lui-même n’a pas besoin de l’approbation des autres. Parce que quelqu’un qui croit en lui-même, le monde entier l’accepte. » – Lao-Tzu

Sources : www.prendreconfiance.com/  HOW TO RADIATE WARMTH AND CONFIDENCE / EMORY STUDY LIGHTS UP THE POLITICAL BRAIN / CONFIDENCE. RETRIEVED MARCH 10, 2017 /www.researchgate.net/