Adrien Ruet : Pleurer pour se libérer !

Pleurer pour se libérer

Image crédit : source Pleurer pour se libérer ! Tu sais, si tu as une « maladie », ou tout du moins si il t’arrive un pépin de santé, une dysfonction d’un système ou d’une aptitude, tu auras beau améliorer les choses, vraiment Continuer la lecture Adrien Ruet : Pleurer pour se libérer !

11 choses que les gens qui réussissent font avant d’aller dormir

Beaucoup d' entre nous sont captivés par le succès. Nous aimons lire des histoires de réussite, interviewer les gens qui réussissent, et apprendre

Image crédit : shutterstock 11 choses que les gens qui réussissent font avant d’aller dormir Beaucoup d’ entre nous sont captivés par le succès. Nous aimons lire des histoires de réussite, interviewer les gens qui réussissent, et apprendre comment nous pourrions avoir plus de succès. Nous aimons surtout apprendre Continuer la lecture 11 choses que les gens qui réussissent font avant d’aller dormir

Comment se libérer des attachements aux relations passées

Nous avons tous transporté les bagages des relations passées à un moment ou un autre. Qu'il s'agisse d'une ancienne relation amoureuse, amitié

Image crédit : source Comment se libérer des attachements aux relations passées Nous avons tous transporté les bagages des relations passées à un moment ou un autre. Qu’il s’agisse d’une ancienne relation amoureuse, amitié ou même un membre de la famille, Continuer la lecture Comment se libérer des attachements aux relations passées

16 façons de faire de l’art thérapie et de remettre vos pensées en ordre

art thérapie

16 façons de faire de l’ art thérapie et de remettre vos pensées en ordre Parfois, la solution à votre problème ne viendra tout simplement pas de votre tête, et pourtant vos pensées turbinent à 100 kilomètres à l’heure, et vous Continuer la lecture 16 façons de faire de l’art thérapie et de remettre vos pensées en ordre

5 émotions pouvant causer une suralimentation et comment les éviter

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Image crédit : source 5 émotions pouvant causer une suralimentation et comment les éviter Pourvoir se libérer des émotions toxiques qui nous poussent à nous suralimenter permet de retrouver notre poids d’auparavant…Ainsi que de renouer avec le plaisir de l’alimentation et Continuer la lecture 5 émotions pouvant causer une suralimentation et comment les éviter

L’anxiété vous donne l’impression d’être un dégénéré

dégénéré

Image crédit : source L’anxiété vous donne l’impression d’être un dégénéré Je déteste avoir du mal à parler aux gens. Je déteste me sentir mal à l’aise dans des situations sociales. Je déteste ne pas me sentir à ma place. Je Continuer la lecture L’anxiété vous donne l’impression d’être un dégénéré

Comment entraîner son cerveau à se libérer de l’inquiétude et du stress

inquiétude

Image crédit : source Comment entraîner son cerveau à se libérer de l’ inquiétude et du stress En plus du fait d’adopter une attitude positive et d’avoir une attitude pro-active face à votre stress, vous pouvez réduire votre stress en faisant Continuer la lecture Comment entraîner son cerveau à se libérer de l’inquiétude et du stress