Santé - Page 43

Crédit image : Pixabay Avec le nombre de divorces et de séparations en constante augmentation, de plus en plus de personnes se retrouvent plongées dans la solitude malgré elles. Comme le rapporte le World Economic Forum, pendant la convention annuelle de l’American Psychological Association, Julianne Holt-Lunstad, professeure de psychologie à la Brigham Young University, a dévoilé les résultats de deux méta-analyses D’après les résultats de ces analyses, la solitude pourrait constituer une menace encore plus importante pour la santé que l’obésité. Une étude antérieure a également dévoilé que la solitude était aussi nocive que la cigarette. Crédit image : Pixabay La première méta-analyse comprenait les données de plus de 300 000 participants provenant de 148 études. Julianne Holt-Lunstad a observé une baisse de 50 % du risque de décès prématuré chez les personnes qui ont davantage d’interactions sociales. Concernant la deuxième…

Savez-vous qu’il est possible de stimuler le nerf vague manuellement pour améliorer son bien-être et faciliter la détente ? Le nerf vague, qui est le plus long nerf du corps, fait partie du système nerveux parasympathique et joue un rôle essentiel dans notre bien-être. Il nous aide à…

Photo d’illustration / Crédit image : Pixabay Bien que nous vivions dans une société où les gens sont de plus en plus ouverts d’esprit, la masturbation féminine reste encore un sujet tabou. Pourtant, c’est quelque chose de très naturel et sain qui a de nombreux aspects positifs et des bénéfices.

Crédit image : Pixabay La sciatique est une douleur aiguë qui se manifeste le long des nerfs sciatiques. La sciatique est un mal qui touche de nombreuses personnes, tous âges confondus. Qu’est-ce que le nerf sciatique ? Il s’agit du plus gros et long nerf du corps humain, avec plusieurs racines…

Photo d’illustration / Crédit image : Depositphotos Vous êtes-vous déjà senti triste après avoir fait l’amour ? Si oui, alors vous avez souffert de dysphorie post-coïtale. Comme l’explique l’académie de médecine, la dysphorie post-coïtale, du grec « dysphoros » (qui supporte difficilement) est un « état psychique généralement durable,…

Crédit image : Pixabay Les émotions comme le stress et l’anxiété peuvent causer des douleurs à l’estomac, mais cela n’indique pas forcément la présence d’une maladie gastro-intestinale comme la gastrite. Non seulement des niveaux élevés de stress et d’anxiété sont mauvais pour la santé psychologique, mais ils peuvent aussi affecter notre corps…

Crédit image : Pxhere Selon une étude, garder du jasmin dans sa chambre peut aider à soulager le stress, les crises de panique et la dépression. D’après le professeur Hanns Hatt et le Dr Olga Sergeeva d’Allemagne, cette plante aux fleurs blanches très parfumées, a…