CLASSEMENT DES HUILES ESSENTIELLES PAR MAUX

CLASSEMENT DES HUILES ESSENTIELLES PAR MAUX

HUILES-ESSENTIELLES-PAR-MAUX

Récapitulatif des huiles essentielles par maux

Les huiles essentielles ont tellement de vertus différentes qu’on peut facilement perdre les pédales! Voici donc un petit récapitulatif pour utiliser au mieux les huiles essentielles, classé par maux :

Digestion-élimination

Dépuratif général:

Huile essentielle de citron

Digestion lente, ballonnements, mauvaise haleine, nausée, hoquet:

huile essentielle de Menthe poivrée

huile essentielle de citron
Huile essentielle de Basilic
Huile essentielle de pamplemousse
Huile essentielle de romarin à cinéole

Facilite la digestion / ouvre l’appétit:

Huile essentielle d’orange douce
Huile essentielle de pamplemousse

Foie:

Huile essentielle de citron
Huile essentielle de romarin à cinéole
Huile essentielle de Menthe poivrée

Le romarin à cinéole n’est pas celui qui devrait être utilisé pour les problèmes de digestion ou pour le foie, c’est le romarin à verbénone qui est le plus efficace…..

Circulation-minceur

Cellulite, rétention d’eau (drainage, élimination):

Huile essentielle de citron

Huile essentielle de genévrier
Huile essentielle de patchouli
Huile essentielle de lemongrass
Huile essentielle de romarin à cinéole
Huile essentielle de palmarosa

Huile essentielle cèdre de l’atlas
Huile essentielle cyprès
Huile essentielle de pamplemousse
Huile essentielle géranium

Jambes lourdes, hémorroides, varices:

Huile essentielle de citron
Huile essentielle niaouli
Huile essentielle de romarin à cinéole
Huile essentielle de patchouli
Huile essentielle tea tree (arbre à thé)
Huile essentielle cyprès

Surpoids

Huile essentielle de genévrier
Huile essentielle de citron

Stress – sommeil – relax

Angoisse, panique, peur, choc émotionnel:

Huile essentielle laurier noble
Huile essentielle de ravintsara
Huile essentielle d’ylang ylang
Huile essentielle de mandarine
Huile essentielle de verveine
Huile essentielle vétiver
Huile essentielle cyprès
Huile essentielle d’orange douce
Huile essentielle de pamplemousse

Contre l’anxiété, l’équilibre nerveux, et l’insomnie testez ces huiles essentielles:

Huile essentielle lavande
Huile essentielle d’orange douce
Huile essentielle petit grain bigarade
Huile essentielle myrte rouge
Huile essentielle lavandin
Huile essentielle de mandarine
Huile essentielle cèdre de l’atlas
Huile essentielle de verveine
Huile essentielle cyprès
Huile essentielle d’ylang ylang
Huile essentielle géranium

Quelques huiles essentielles très efficaces pour vous détendre:

Huile essentielle petit grain bigarade
Huile essentielle d’ylang ylang
Huile essentielle vétiver
Huile essentielle de pamplemousse
Huile essentielle d’orange douce
Huile essentielle géranium

Fatigue

Ces huiles essentielles vous redonneront un coup de fouet:

Huile essentielle de Citronnelle
Huile essentielle géranium
Huile essentielle de palmarosa
Huile essentielle de Thym (fatigue nerveuse)
Huile essentielle d’ylang ylang

Surmenage

Huile essentielle de ravensare
Huile essentielle de cannelle
Huile essentielle d’orange douce

Déprime

Huile essentielle de cannelle
Huile essentielle de palmarosa
Huile essentielle lavande
Huile essentielle de ravintsara

Fièvre – état fébrile

Testez ces huiles essentielles:

Huile essentielle de cannelle
Huile essentielle tea tree (arbre à thé)
Huile essentielle de Thym

Sphère ORL (troubles respiratoires)

Huile essentielle d’Eucalyptus globulus
Huile essentielle d’Eucalyptus radiata
Huile essentielle myrte rouge
Huile essentielle niaouli
Huile essentielle de Pin Sylvestre
Huile essentielle de ravintsara
Huile essentielle de Thym

Classement des huiles essentielles par maux suite :

Défenses immunitaires

Ces huiles essentielles renforcent vos défenses immunitaires:

Huile essentielle de citron
Huile essentielle de ravintsara
Huile essentielle de Thym

Huile essentielle tea tree (arbre à thé)

Huile essentielle vétiver

Huile essentielle de cannelle

Douleurs articulaires et rhumatismales

Testez cette liste d’huiles essentielles:

Huile essentielle d’anis étoilé
Huile essentielle de genévrier
Huile essentielle vétiver
Huile essentielle de Pin Sylvestre
Huile essentielle de cannelle
Huile essentielle de Menthe poivrée

Douleurs musculaires

Ces 3 huiles essentielles sont particulièrement efficaces:

Huile essentielle de genévrier
Huile essentielle lavande
Huile essentielle d’ylang ylang
Entorses

Huile essentielle de genévrier
Huile essentielle de Menthe poivrée

Crampes : Huile essentielle lavande

Courbatures

Liste d’huiles essentielles qui soulagent:

Huile essentielle de Basilic
Huile essentielle cyprès
Huile essentielle de Menthe poivrée

Névralgie

Huile essentielle de Basilic
Huile essentielle lavande
Huile essentielle de ravensare

Maux des femmes : Cystite

Huile essentielle de palmarosa
Huile essentielle géranium
Huile essentielle lavande
Huile essentielle de genévrier

Mycose vaginale

Huile essentielle de Basilic
Huile essentielle de cannelle (si les mycoses sont accompagnées de cystites)
Huile essentielle de palmarosa (en cas de mycoses chroniques)

Pertes vaginales excessives

Huile essentielle de palmarosa

Règles douloureuses

Huile essentielle de Basilic

Règles irrégulières et peu abondantes

Huile essentielle cyprès

Ménopause

Pré ménopause & règles anarchiques :

Huile essentielle de Basilic (pour soulager les spasmes douloureux)
Huile essentielle cyprès (pour décongestionne les flux hormonaux anarchiques)

Troubles liés à l’âge / sexualité – Manque de libido
Huile essentielle de cannelle (stimule le désir)
Huile essentielle d’ylang ylang(aphrodisiaque et relaxant, calme l’anxiété et la dépression)

Panne sexuelle
Huile essentielle d’ylang ylang(aphrodisiaque et relaxant, calme l’anxiété et la dépression)

Sphère cutanée

Abcès, furoncles
Huile essentielle tea tree (arbre à thé)
HHuile essentielle de romarin
Huile essentielle de Menthe poivrée
Huile essentielle de citron

Herpès :
Huile essentielle de ravensare

Aphtes

Huile essentielle tea tree (arbre à thé)
Huile essentielle de laurier noble

Verrues

Huile essentielle de citron
Huile essentielle tea tree (arbre à thé)

Ampoules
Huile essentielle tea tree (arbre à thé)
Huile essentielle de citron
Huile essentielle d’Eucalyptus globulus

Acné

Huile essentielle de romarin (nettoyant, élimine les toxines de la peau)
Huile essentielle lavande (régulateur nerveux, évite les pustules)
Huile essentielle de patchouli (apaise les crevasses et les cicatrices)

Huile essentielle tea tree (arbre à thé)

Huile essentielle géranium

Peau grasse
Huile essentielle de citron
Huile essentielle de genévrier
Huile essentielle de patchouli

Peau dévitalisée
Huile essentielle de romarin

Dartres :Huile essentielle lavande

Huile essentielle géranium

Eczéma : Huile essentielle lavande,Huile essentielle géranium

Coups et bosses, contusions

Huile essentielle tea tree (arbre à thé)(pure ou mélangée)
Huile essentielle cyprès (apaise la douleur)
Huile essentielle de Basilic

Petites plaies :
Huile essentielle d’Eucalyptus globulus
Huile essentielle de citron
Huile essentielle tea tree (arbre à thé)

Piqures et brulures
Huile essentielle de Basilic
Huile essentielle lavande

Piqûres de guêpes

Huile essentielle de citronnelle
Huile essentielle lavande

Coups de soleil
Huile essentielle lavande
Huile essentielle de patchouli

Démangeaisons : Huile essentielle tea tree (arbre à thé)

Indications et Précautions avec les Huiles : 

• Par précaution et excès de prudence, les 3 premiers mois de toute grossesse interdisent l’emploi des H.E.C.T. Seul le médecin aromathérapeute peut en prendre la responsabilité.

• Après massage ou application cutanée, il convient de toujours se laver les mains.

• Ne jamais injecter d’huiles essentielles par voie intraveineuse ou intramusculaire.

•Utiliser des huiles essentielles de haute qualité (100% pures et naturelles) et de marque réputée.

• Ne pas laisser les flacons à la portée des enfants.

• Les personnes allergiques devront prendre la précaution préliminaire d’un test allergique aux H.E.C.T.

• Les yeux, le nez, le conduit auditif, les zones ano-génitales ne peuvent jamais être l’objet d’application d’H.E.C.T. pures.

• En cas d’absorption ou d’instillation accidentelle, ingérer ou appliquer une huile grasse pour diluer l’H.E.C.T. (olive, tournesol) puis adressez-vous au centre antipoison.

• L’huile essentielle de menthe poivrée ne s’applique jamais sur une surface étendu en raison de la réaction glacée qu’elle provoque. Cette même huile essentielle est strictement contre-indiquée pour les femmes enceintes et allaitantes ainsi que pour les nourrissons de moins de 30 mois.

Mise en gardeCette fiche ne constitue en aucun cas un manuel d’exécution ni une référence et ne peut remplacer l’expérience et le savoir-faire d’un professionnel. En cas de pathologie lourde ou chronique, traitement parallèle, allergies, enfant en bas âge, personnes âgées ou grossesse, veuillez consulter un spécialiste avant toute utilisation d’une huile essentielle, quelle qu’elle soit. Évitez le contact avec les yeux et les muqueuses. Tenir hors de portée des enfants.

Source Classement des huiles essentielles par maux :Biopur

51 commentaires à propos de “CLASSEMENT DES HUILES ESSENTIELLES PAR MAUX

  1. comment faire avec les huiles essentielles ,faut-il les mélanger avec d’autres huiles ,si oui lesquelles ???,et comment s’en servir ,en massage ou a mélanger avec une boisson ,merci de me répondre

  2. merci pour votre article très complet, très interessant! je connais un site qui propose un grand choix d’huile essentielle de très bonne qualité si je peux me permettre je vais mettre le lien içi : http://www.proxisante.com/fr/ voilà il y’a des huiles essentielles et d’autres articles aussi, encens, pierres, ect…. n’hesitez pas à aller y faire un tour, merci beaucoup 😉

  3. manque de détail pour chaque huile c’est dommage, on sait pas comment s’en servir peau/à avaler/à sentir etc… puis la gaultherie n’est pas citée alors qu’essentielle!

  4. votre site propos beaucoup de généalités Mais il faut affiner ces proposition Les synergies dans les huiles essentielles, sont importantes On ne peut fair n ‘impote quoi, n importe comment Consultez un Aromathérapeute

  5. Pour le foie, les HE de Basilic tropical et Pamplemousse feront aussi l’affaire.
    Aussi, pour les essences d’agrumes (citron, pamplemousse, mandarine) attention à leur usage en été car elles sont photosensibles (tâchent la peau lors d’exposition au soleil) !
    La menthe poivrée possèdent des molécules à cétones, donc utilisation avec parcimonie et pas sur n’importe qui, car elle est neurotoxique et hypertensive …
    Cet article est clairement incomplet, ne donne pas de précision sur le type d’huile comme le Basilic, le Thym, (il en existent de types différents selon le chémotype), pas de précisions non plus sur le mode d’utilisation ni sur les contre-indications. Bref, le genre de site qui me fait bondir !! Les huiles essentielles sont de merveilleuses alliées, mais certaines peuvent être dangereuses.

  6. Bjr j adore tout vos conseil mais pour moi sont incomplet car on dit pas comment les prendres combien d goute pour faire le mélange et combine de jour du plus petit au plus grand car moi j étais intéresser jambe lourde mycose cistite merci de me répondre en mp et nettoyer le corp foie bas ventre cordialemebt

  7. Incomplet ; deux huiles essentielles ne figurent pas ; Gaulterie (rhumatismes – arthrose etc……) et Elychrise qu’on appelle aussi l’immortelle (coups – traumatismes)

  8. je trouves les huiles essentielles a gifi ou en pharmacie le prix est le mème , sinon je les commande par internet a  » la compagnie des sens  » ils donnent la notice comment faire les préparations si il y en a et comment les utiliser soit massage , inhalation , diffusion ou a boire et je peux les contacter en cas de doute pour un renseignement

    • HE chez Gifi !? Comment un tel conseil peut-il ne pas être contrôlé et carrément supprimé ? On les achète en Pharmacie spécialisée, on les prend BIO, PURES et GARANTIES… Pas « Made in China ou Pétaouchnok »… Et surtout avec les conseils de PROFESSIONNELS ÉCLAIRÉS que l’on rencontre. Internet n’est pas une Bible…

      • Chez Gifi il s’agit de produits de chez Mességué qui est français… qui n’ont rien à prouver… En revanche, les prix ne sont pas si abordables que cela… Je préfère voir les sites spécialisés ou aller direct au contact .. Même en pharmacie, parapharmacie, je reste dubitative, car les conseillères ne sont pas toujours très au point dans leur explications… En fait, il faut aller dans les magasins/pharmacies, voir et discuter, puis faire ses choix… en fonction de la confiance que l’on accorde ou pas…

    • Je ne suis pas du département, mais si tu veux un bon bouquin utilisé par les thérapeutes c’est :

      « L’Aromathérapie exactement » : Roger Jolois, Pierre Franchome editions R. Jolois (60 – 80 euros)
      400 pages, plus de 200 huiles étudiées en détail avec les molécules à utiliser selon la pathologie rencontrée.

  9. c est affolant des remarques pareilles, vous devriez etre contentes pour celles qui ne connaissent pas en pharmacie trouvez un pharmacien qui connait les huiles il vous delivre la plupart du temps un fasicule avec les posologies et les utilisations il existe aussi des livres specifiques aux huiles essentielles bougez vous un peu!!!!!!!!

  10. L’aromathérapie est une médecine alternative qui est de plus à la mode, et pour cause, on peut facilement soigner les maux quotidiens avec des huiles essentielles ! Vous avez fait la un excellent travail de classement d’utilisation des huiles essentielles en fonction des pathologies ! L’avantage c’est que les huile essentielles sont abordables en prix, et qu’on les trouves partout, même sur internet (par exemple : https://www.pharmashopi.com/aromatherapie-huiles-essentielles-unitaires-xsl-25121_478_27084.html)

  11. elle est très bien cette liste, mais quelle est la posologie pour les huiles, avec quoi peut on la mélanger et pour certains maux, comme la sphère ORL comment s’en sert on ?
    merci

  12. Bonjour
    Je viens d’acheter Bio de la menthe poivrée
    comment l’utiliser pour des maux de tête et pendant combien de temps
    je peux la diluer dans de l’huile d’amande douce (a quelle proportion )
    Cordialement
    Mr MELLON

    • Bonjour,

      Comment diffuser les huiles essentielles chez moi ?

      Il est important de diffuser les huiles essentielles à froid car la forte chaleur et la combustion modifient la formule chimique d’une huile essentielle et altèrent ses propriétés bienfaisantes. On privilégiera donc la diffusion par nébulisation : les huiles, transformées en micro-gouttelettes, passent dans l’air de la pièce dans leur intégralité, en préservant leurs vertus.
      Pour éviter la saturation de l’air en molécules aromatiques, mieux vaut respecter le temps de diffusion indiqué sur l’appareil : pour les appareils à nébulisation, le temps conseillé est de 30 mn environ pour les grandes pièces et 15 mn pour les chambres ; pour les chambres d’enfants, il est conseillé de diffuser les huiles essentielles en leur absence.

      La diffusion atmosphérique
      Il est indispensable de diffuser des huiles essentielles pures (non mélangées à de l’alcool ou de l’eau) et sans les chauffer. Attention, les huiles riches en phénol sont irritantes et donc déconseillées en diffusion pure : thym, sarriette, origan, girofle, cannelle…
      Pour une diffusion d’ambiance, on peut opter pour un brumisateur à ultra-sons. C’est alors la brume qui emporte dans l’air les molécules d’huiles essentielles.

      Et sur la peau, puis-je les utiliser ?
      Pour toutes les huiles essentielles, il est impératif de les diluer dans une huile végétale (huile végétale d’amande douce, olive…) afin de les appliquer sur la peau. De plus, certaines huiles essentielles peuvent se révéler irritantes pour la peau ou photosensibilisantes (bergamote, orange, citron…). Un test cutané, dans le pli du coude, peut être effectué pour vérifier sa propre sensibilité à une huile essentielle donnée.
      Les huiles essentielles sont des concentrés très actifs. Aussi, il importe de respecter les doses, à la goutte près. De plus, au-delà d’une certaine quantité, il existe un effet de palier et les effets ne croissent plus proportionnellement à la dose.

      Les doses à respecter
      En application cutanée :
      • Toujours diluer l’huile essentielle dans une huile végétale :
      – en massage ou en friction : 50 gouttes d’huile essentielle pour 50 ml d’huile végétale (dilution de 2 % environ),
      – pour le visage : 15 gouttes pour 50 ml (dilution de moins de 1 %).
      En inhalation :
      • Verser 10 gouttes d’huiles essentielles pures dans l’eau chaude à inhaler pendant 5 minutes.
      Dans le bain :
      • Ne jamais utiliser les huiles essentielles pures dans le bain (cela peut provoquer irritations voire brûlures). Les diluer dans du lait, du miel ou tout autre dispersant à raison de 100 gouttes pour 50 ml (dilution de 5 %
      environ).

      Et pour mes enfants ?
      En-dessous de 3 ans, pas d’huile essentielle pour les enfants ! Entre 3 et 12 ans, on divise toutes les doses par deux. Par précaution, on privilégie les huiles essentielles douces comme les agrumes ou les synergies à diffuser conçues spécialement pour les enfants.

      Enfants et femmes enceintes : précautions à prendre
      Pour les huiles essentielles comme pour la plupart des substances actives, on ne possède pas de recul concernant leur impact sur le développement de l’embryon. Aussi, par précaution, toutes les huiles essentielles sont déconseillées chez la femme enceinte et l’enfant de moins de 3 ans, sauf avis contraire d’un thérapeute compétent.

      Peut-on les utiliser pour cuisiner ?
      Certifiées bio, les huiles essentielles peuvent épicer les recettes de tous les jours. Là encore, attention au dosage. L’expérience apprendra aux gourmands qu’une goutte de trop peut vraiment tout gâcher…

      Cuisiner avec les huiles essentielles
      Pour choisir une huile essentielle, on peut aussi faire confiance à nos papilles. Car les huiles essentielles, il ne faut pas l’oublier, sont un concentré de saveurs. Une goutte d’huile essentielle de basilic agrémente les salades d’été et ensoleille les salades d’hiver tandis qu’une goutte de citron ou d’orange suffit à parfumer une salade de fruits ou un dessert lacté… Les recettes ne manquent pas pour varier les plaisirs et les saveurs.

  13. En recherche d’Huiles Essentielles 100%Bio et Naturelle? Si je vous dit qu’elles sont fabriquées en France avec des matières premières issues de l’agriculture biologique française . Rejoignez moi 😉

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