Relations

5 ingrédients des relations qui durent dans le temps

Par Magali Caille , le lundi, 8 février 2016, 10h45 , mis à jour le samedi, 27 mars 2021, 7h30 — psychologie

relations qui durent
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5 ingrédients des relations qui durent à connaître

Alors qu’il y a certaines relations qui durent où les partenaires se rapprochent de plus en plus au fil du temps, d’autres sont simplement éphémères. Peu importe leurs spécificités, il y a certains ingrédients qui permettent aux relations de durer dans le temps.


Il y a selon nous, certaines choses qui sont indispensables : la tolérance, des valeurs communes, un lien d’amitié, des paroles partagées, l’empathie, des rêves et des projets….

De quoi fonder des couples heureux et durables. Ils existent, c’est certain, et les écouter attentivement, c’est recevoir une leçon de sagesse et d’espoir.


Voici les ingrédients à connaître des relations qui durent:

1. Ils s’admirent et se respectent mutuellement

Les couples qui vivent heureux très longtemps ne se contentent pas de s’aimer, ils s’admirent vraiment. L’amour est leur tremplin et ils admirent et respectent vraiment leurs opinions, leurs valeurs et leurs objectifs, de façon partagée. C’est une pratique qui exige un effort constant.

Un clinicien compétent est capable de dire en moins de 10 minutes de rencontre, si un couple a une chance de durer. Comment ? En posant une question simple : « A quel point êtes-vous engagés pour la survie de votre relation ? ». L’engagement de chacun envers la relation non seulement révèle si elle va durer, mais indique aussi le niveau global de satisfaction des deux partenaires.


Il faut reconnaître que dans une relation, les deux partenaires doivent être prêts à s’impliquer ensemble et de façon honnête et sincère. Il est important de noter que les différends servent à enrichir et apporter un nouvel élan à la relation, s’ils sont bien gérés.

2. Ils éprouvent de l’empathie

couple

L’empathie, par opposition à la sympathie, consiste à comprendre comment le conjoint se sent selon son point de vue, plutôt que de projeter vos propres convictions. Les couples heureux s’engagent activement à comprendre et soutenir leurs états émotionnels. Etre sincère envers votre partenaire est essentiel pour le mettre en confiance.


3. Il y a une grande complicité dans les relations qui durent

couples heureux

Les couples heureux aiment passer du temps ensemble et en font une priorité. Parfois, il est bon de faire des choses chacun de votre côté pour vous évader et vous ressourcer. Mais tout comme la communication requiert du travail, créer du temps de qualité avec votre partenaire en requiert autant.



Cela peut sembler évident, mais vous seriez surpris de voir combien de couples ne passent du temps ensemble que pour faire les courses, discuter de la garderie des enfants ou pour se disputer.

4. Ils ont des rapports intimes réguliers

Jolie couple

L’Etre humain est conditionné à croire que l’attraction disparaît inévitablement avec le temps. En vieillissant, les hommes connaissent une baisse de testostérone. Les femmes, en revanche, produisent proportionnellement plus d’œstrogènes et restent plus sensibles.

Cette augmentation du désir, couplée au déclin de l’excitation chez l’homme, peut avoir un impact sur l’estime de soi et sur la relation elle-même. À ce moment, il est important de bien communiquer et de créer les circonstances pour renforcer l’attraction physique et émotionnelle.

5. Ils font des projets

couple fonctionne

Les couples qui durent mettent en pratique la célèbre citation de Saint Exupéry, Aimer, c’est regarder dans la même direction. Que l’on rêve ensemble d’être le couple le plus épanoui , de consacrer sa vie aux plus démunis, d’acheter la maison de ses rêves où de créer une famille, l’essentiel c’est d’avoir un projet commun.


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Magali Caille

J’ai toujours su que j’écrirais un jour car c’est une de mes passions. J’ai commencé ma vie active avec un apprentissage dans l’hôtellerie et j’ai obtenu mon Cap de serveuse. Je fais encore quelques extras, mais ce qui ne passionne vraiment, ce sont les relations humaines et la psychologie. Mais j’aime aussi beaucoup dessiner et la peinture. Je défends avec ferveur le droit des femmes dans le monde et la place que les femmes devraient occuper.

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Commentaires

Le mardi, 9 février 2016, 16h45 à 16h45, Bouftin a dit :


Et le numéro deux?


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