Point acupuncture front : Voici ce qui arrive quand vous massez ce point d’acupression sur votre front

Voici ce qui put arriver quand vous massez ce point d’acupression sur votre front

La médecine traditionnelle chinoise et ayurvédique peuvent nous apprendre des techniques d’acupression, d’acupuncture et de réflexologie.

Lorsque vous touchez la surface de la peau sur le front, vous allez activer le centre d’énergie. Une légère pression pourrait activer le flux d’énergie bloqué et rétablir l’équilibre.

Masser le point d’acupression situé sur le front peut entraîner plusieurs bénéfices pour votre bien-être.

Ce point, également appelé « Yintang » ou « Troisième œil » dans la médecine traditionnelle chinoise, se trouve entre les sourcils, légèrement au-dessus du nez. Lorsqu’il est massé, ce point peut aider à soulager le stress, l’anxiété et les maux de tête. Il est souvent utilisé pour calmer l’esprit, favoriser la relaxation et améliorer la clarté mentale. Le massage de ce point peut également aider à soulager les sinus congestionnés, à diminuer la tension oculaire et à améliorer la qualité du sommeil. En appuyant doucement sur ce point pendant quelques minutes chaque jour, vous pouvez ressentir un soulagement immédiat du stress et une sensation de détente profonde.

Acupuncture visage :

L’acupuncture du visage, également connue sous le nom de « lifting facial par acupuncture » ou « acupuncture esthétique », est une technique qui utilise des aiguilles fines pour stimuler la circulation sanguine et le collagène dans le visage. Cette méthode est souvent utilisée pour réduire les rides, raffermir la peau et améliorer l’éclat du teint, tout en favorisant un aspect plus jeune et revitalisé.

Lors d’une séance d’acupuncture faciale, des aiguilles sont insérées dans des points spécifiques du visage, du cou et parfois même du corps, en fonction des besoins individuels du patient. Ces points d’acupuncture sont choisis pour stimuler la circulation sanguine, améliorer le tonus musculaire et encourager la production de collagène, ce qui aide à réduire les signes de vieillissement.

En plus de réduire les rides et de raffermir la peau, l’acupuncture faciale peut également aider à traiter d’autres problèmes de peau tels que l’acné, l’eczéma et les cicatrices. De plus, cette technique peut aider à détendre les muscles du visage, ce qui peut réduire les tensions et les expressions faciales figées.

Les résultats de l’acupuncture faciale peuvent varier, mais de nombreux patients constatent une amélioration significative de l’apparence de leur peau après quelques séances. Il est souvent recommandé de suivre un traitement régulier pour obtenir les meilleurs résultats, et certains praticiens recommandent également l’utilisation de compléments alimentaires et de soins topiques pour optimiser les effets de l’acupuncture du visage.

Selon la médecine traditionnelle chinoise, le flux d’énergie est nécessaire pour une bonne circulation qui est nécessaire pour notre bon fonctionnement.

Un simple auto-massage par acupression sur ce point de votre front peut avoir des résultats étonnants.

Nous avons tous tendance à masser nos tempes ou notre cou quand nous avons des céphalées de tension.  Il en va de même lorsque nous senton une pression des sinus. Masser doucement ou appliquer une légère pression est quelque chose que nous faisons instinctivement pour essayer de soulager la douleur.

COMMENT LES SCIENTIFIQUES PEUVENT-ILS PROUVER QUE L’ACUPRESSION EST EFFICACE ?

Les scientifiques peuvent utiliser une IRM pour chercher l’ activité dans d’ autres parties du corps pendant qu’une zone est stimulée avec une pression ou un massage.

La technologie IRM permet aux chercheurs d’appliquer les techniques de réflexologie ou d’acupression à certains points sur le corps et de mesurer les effets sur une autre partie du corps. Des chercheurs au Japon ont utilisé l’imagerie par résonance magnétique fonctionnelle pour détecter la réflexologie sur le pied pour les zones qui sont censées affecter l’œil, l’épaule, et l’intestin grêle et ont constaté que la pression sur ces points sur le pied ‘induisait un processus somatosensoriel correspondant à la zone de réflexe stimulée et que cette approche de neuroimagerie pouvait être utilisée pour examiner la base des effets de la réflexologie.

En d’autres termes, appuyer sur un point de réflexologie fonctionne pour stimuler une autre zone de votre corps. Sur la base de cette recherche des points de pression sur le pied , on peut dire qu’il en va de même pour les points de pression sur le visage, les mains et le corps.

LES MÉRIDIENS ÉNERGÉTIQUES DU CORPS

Le méridien directeur parcourt le centre du visage et le front, qui est la zone sur laquelle nous nous focalisons. Lorsque vous touchez la surface de la peau sur le front, vous activez le centre d’énergie sous la peau. Une légère pression sur ce point d’acupression peut activer le flux d’énergie précédemment bloqué pour rétablir l’équilibre.

L’ énergie est bloquée à cause d’ un traumatisme physique et émotionnel que nous avons vécu. Selon la médecine traditionnelle chinoise, le flux d’énergie est nécessaire pour une bonne circulation et toutes nos fonctions corporelles. Masser et appliquer une pression sur les méridiens énergétiques sur le front peut améliorer votre circulation, réduire la tension musculaire et stimuler votre fonction cérébrale.

Vous travaillez avec l’énergie Yang quand vous massez ce point sur votre front. L’énergie commence dans la tête et descend vers le reste du corps.

Le point sur votre front avec lequel vous allez travailler est appelé point du Troisième Oeil. Dans la médecine traditionnelle chinoise ce point est appelé GV 24. Il est situé entre les sourcils, légèrement au-dessus du pont supérieur du nez rejoint le front.

Appliquer une pression sur ce point d’acupression contribue à améliorer la concentration, soulage les maux de tête, et peut également soulager la fatigue oculaire si vous êtes sur un ordinateur pendant plusieurs heures par jour. Selon la médecine traditionnelle chinoise, masser ce point peut également aider à renforcer votre sens de l’ intuition.

Appliquez une pression sur le point entre les sourcils pendant 45 secondes – 1 minute pour profiter des avantages de ce point sur le front.

Vous pouvez également utiliser une légère pression pour caresser ou masser l’endroit entre vos sourcils à trois pouces au-dessus de ce point dans une ligne verticale.

VOICI CE QUI ARRIVE QUAND VOUS MASSEZ CE POINT D’ACUPRESSION SUR VOTRE FRONT

L’acupression, l’acupuncture et la réflexologie sont des méthodes médicinales non invasives, non-occidentales pour nous aider à nous sentir mieux. Nous pouvons apprendre des techniques de médecine traditionnelle chinoise et ayurvédique et l’application de ces techniques va nous aider à nous guérir.

AUTRES AVANTAGES DE CE POINT D’ACUPRESSION

Les chercheurs qui étudient les soins de beauté non invasifs ont constaté que les effets rajeunissants de la réflexologie à des points sur le front et le visage aidaient à prévenir les rides. Les chercheurs disent que «Ce processus active l’ un des centres du cerveau, l’ amygdale, qui affecte le système lymphatique humain provoquant l’ élimination de la tension nerveuse et aidant à évacuer les produits néfastes du métabolisme.

En outre, ce processus contrecarre efficacement la création de nouvelles rides, facilite la circulation sanguine et lymphatique, rend la peau bien ferme, corrige les coins des yeux et de la bouche et active les processus de régénération (par exemple après une intervention chirurgicale).

Meridien acupuncture : Les autres vertus du massage de ce point sur le front

• Les chercheurs qui étudiaient les techniques de beauté non invasifs ont constaté que les effets rajeunissants de la réflexologie dans des points sur le front et le visage ont aidé à prévenir les rides. En outre, cette action active l’un des centres du cerveau appelé l’amygdale. Cela affecte le système lymphatique provoquant l’élimination de la tension nerveuse et aide à éliminer les toxines.
• Prévient la création de nouveaux rides, facilite la circulation sanguine et lymphatique (empêche l’enflure).
• Aide à raffermi la peau et active les processus de régénération (par exemple après une intervention chirurgicale).
• Utile contre les vertiges, la sinusite chronique, les saignements du nez, l’écoulement nasal, le larmoiement excessif.
• Serait nénéfique en cas de problèmes psychologiques comme l’anxiété, les attaques de panique, la peur et la dépression.
• Utile pour tous les problèmes liés aux nerfs crâniens.

Quels sont les 12 points miraculeux d’acupuncture ?

Les « 12 points miraculeux » de l’acupuncture sont une sélection de points d’acupuncture spécifiques qui sont réputés pour leurs effets thérapeutiques importants. Ces points sont souvent utilisés dans la médecine traditionnelle chinoise pour traiter une variété de conditions. Parmi ces points, on retrouve notamment les points « Zusanli » (E36), « Hegu » (GI4), « Taichong » (F3), « Fengchi » (VB20), « Houxi » (IG3), « Quchi » (GI11), « Xuehai » (SP10), « Taixi » (R3), « Shenmen » (C7), « Guanyuan » (RM4), « Zhongwan » (RM12) et « Sanyinjiao » (R6). Chacun de ces points a des effets spécifiques sur le corps et peut être utilisé pour traiter différentes affections.

Où appuyer pour stopper une migraine ?

Pour soulager une migraine, plusieurs points d’acupuncture peuvent être stimulés. Deux des points les plus couramment utilisés sont le point « Yintang » (EX-HN3), situé entre les sourcils, et le point « Hegu » (GI4), situé entre le pouce et l’index. La pression douce appliquée sur ces points peut aider à réduire l’intensité de la migraine et à soulager la douleur.

Où sont les points d’acupuncture pour maigrir?

Il existe plusieurs points d’acupuncture qui sont souvent utilisés pour aider à la perte de poids. Parmi les plus courants, on trouve le point « Tianshu » (RM25), situé à environ 4 doigts au-dessus du nombril, le point « Zhongwan » (RM12), situé à mi-chemin entre le nombril et le bas du sternum, et le point « Fenglong » (E40), situé à 4 doigts au-dessous du genou, sur le bord extérieur du tibia. Ces points sont stimulés pour réguler l’appétit, améliorer la digestion et favoriser le métabolisme.

Quels sont les points d’acupuncture du visage?

Les points d’acupuncture du visage sont nombreux et variés. Certains des points les plus utilisés dans l’acupuncture faciale comprennent le point « Yintang » (EX-HN3), situé entre les sourcils, le point « Taiyang » (EX-HN5), situé juste au-dessus du coin externe de l’œil, et le point « Sizhukong » (SJ23), situé au coin externe de l’œil. Ces points sont souvent utilisés pour stimuler la circulation sanguine, améliorer le tonus musculaire et réduire les signes de vieillissement cutané.